Controle dos sentimentos

Por vezes isto pode parecer estupido,

mas ,é preciso se  frear por dentro,

impor limites aos sentimentos,

para não colher poeiras nem vento.

O desalinho entre  a mente e o coração,

o sentimento e a razão,

pode ser catastrófico,

para pessoas de muita emoção.

Respirar fundo,desacelerar a maquina ,

 parar de correr por dentro,

deixar a mansidão dos dias nos tocar.

Ter um pouco de controle

 dominar o próprio ser

isso nos fará crescer em atitudes que 

serão benéficas para todo o corpo

não somente  para o coração.

Sentimentos em demasiados são como nevoas

que encobrem  tudo o que há de fato

naquela direção.

Marcia M.